豊橋スポーツパートナーズ主催
[ズンバ]
Nightズンバ ～リズムに乗って「脂肪燃焼」「ストレス発散」～
| 開催日時 | 令和6年 ・5月29日(水) ・6月5日(水) ・7月3日(水) 19:30～20:30 ※受付開始19:15～ 雨天中止 |
|---|---|
| 指導団体 | 豊橋スポーツパートナーズ |
| 開催施設・場所 | 豊橋市民球場 |
| 募集期間 | 2024年4月24日～2024年7月3日 |
| 参加条件 | 【持ち物】 動きやすい服装(＋温かい服装) 汗拭きタオル 飲み物(球場規定より水のみ) スニーカー |
| 対象者 | 高校生以上 |
| 定員 | 先着100名 |
| 参加費 | 1回1000円(税込) |
【ズンバ・・・とは？】
「初めての人でも楽しめる」ラテン系の明るい音楽に合わせて身体を動かすプログラム！
●スペイン語で「お祭り騒ぎ」
●パーティー気分で音楽を楽しみながら自分のペースで身体を動かせる点が魅力の1つ
●曲が定期的に変わるので飽きない、楽し過ぎて時間があっという間に過ぎてしまう
【得られる効果】
・全身の脂肪燃焼効果
・ストレス発散
・心肺機能の向上
・リズム感の向上
【講師紹介】
小林
崇洋(こばやし たかひろ)
公式LINE登録者数400名越え
インストラクター・トレーナー歴8年
大手スポーツクラブにて8年勤務
現在は、パーソナルトレーナー兼フリーインストラクターとして、豊橋市を中心に活動！
一緒に音楽を楽しみながら、身体を動かしましょう！
承認No:25328
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