豊橋スポーツパートナーズ主催
[ズンバ]
Nightズンバ ～リズムに乗って「脂肪燃焼」「ストレス発散」～
| 開催日時 | 令和6年9月11日(水)、10月30日(水)、11月13日（水）19:30～20:30 ※受付開始19:15～ 雨天中止 |
|---|---|
| 指導団体 | 豊橋スポーツパートナーズ |
| 開催施設・場所 | 豊橋市民球技場 |
| 募集期間 | 2024年8月20日～2024年11月13日 |
| 参加条件 | 【持ち物】 動きやすい服装(＋暖かい服装)、汗拭きタオル、飲み物(球場規定より水のみ)、スニーカー |
| 対象者 | 高校生以上 |
| 定員 | 100名ずつ |
| 参加費 | 1日1000円(税込) |
【ズンバ・・・とは？】
「初めての人でも楽しめる」ラテン系の明るい音楽に合わせて身体を動かすプログラム！
●スペイン語で「お祭り騒ぎ」
●パーティー気分で音楽を楽しみながら自分のペースで身体を動かせる点が魅力の1つ
●曲が定期的に変わるので飽きない、楽し過ぎて時間があっという間に過ぎてしまう
【得られる効果】
・全身の脂肪燃焼効果
・ストレス発散
・心肺機能の向上
・リズム感の向上
【講師紹介】
小林 崇洋(こばやし たかひろ)
公式LINE登録者数400名超え。
インストラクター・トレーナー歴8年
大手スポーツクラブにて8年勤務
現在は、パーソナルトレーナー兼フリーインストラクターとして、豊橋市を中心に活動！
一緒に音楽を楽しみながら、身体を動かしましょう！
承認 No.:25328
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